BODYBALANCE

lmxjvsd
06:45 - 07:40 SALA 1
BODYBALANCE
09:30 - 10:25 SALA 1
BODYBALANCE
15:15 - 16:10 SALA 1
BODYBALANCE
16:00 - 16:45 SALA 1
BODYBALANCE
17:15 - 18:10 SALA 1
BODYBALANCE
18:45 - 19:40 SALA 1
BODYBALANCE
20:30 - 21:15 SALA 1
BODYBALANCE
Domingo 29 de Diciembre


Programa inspirat en el ioga, el tai-txí i el pilates que inclou exercicis de relaxació i meditació mitjançant unes seqüències seleccionades i adaptades a la música. Millora la flexibilitat, la postura, el to muscular i augmenta la capacitat de concentració i consciència corporal.